البحثالبحثRecent Postsالقيم الغذائية في زبادي حليب جوز الهند القيم الغذائية في جبنة شيدر القيم الغذائية في جبن كولبي جاك القيم الغذائية في جبنة حليب الماعز القيم الغذائية في جبنة قريش فلاحي Recent Commentsلا توجد تعليقات للعرض. القيم الغذائية القيم الغذائية في شوربة الدجاج الكريمية 88 Views1 Min Read القيم الغذائية الاساسية لكل 100 جرام في شوربة الدجاج الكريمية:سعرات حرارية :48 سعر حراريدهون :3.02 gبروتين :1.41 gكاربوهيدرات :3.8 gالياف :0.1 gكوليسترول :4.0 mgمحتوى البروتين حسب الوزن في شوربة الدجاج الكريمية:١٠٠ جرام من شوربة الدجاج الكريمية :1.41 جرام بروتين٢٠٠ جرام من شوربة الدجاج الكريمية :2.82 جرام بروتين٣٠٠ جرام من شوربة الدجاج الكريمية :4.23 جرام بروتينقيم غذائية إضافية لكل 100جرام في شوربة الدجاج الكريمية:اوميجا3 :30.0 mgاوميجا6 :580.0 mgفوليك اسيد :0.0 mcgمحتوي الفيتامينات لكل 100 جرام في شوربة الدجاج الكريمية:فيتامين أ :67.0 mcgفيتامين ب1 :0.012 mgفيتامين ب2 :0.025 mgفيتامين ب3 :0.336 mgفيتامين ب5 :0.08 mgفيتامين ب6 :0.007 mgفيتامين ب12 :0.04 mcgفيتامين سي :0.1 mgفيتامين د : IUفيتامين E : mgفيتامين k : mcgمحتوي المعادن لكل 100جرام في شوربة الدجاج الكريمية:كاسيوم :14 mgحديد :0.25 mgبوتاسيوم :36.0 mgماغنسيوم :1.0 mgفسفور :15.0 mgصوديوم:347.0 mgزنك :0.26 mgنحاس :0.051 mgمنجنيز :0.154 mgسيلينيوم : mcgقيم بعض الاحماض الامينية لكل 100 جرام في شوربة الدجاج الكريمية:تريبتوفان :17.0 mgثيرونين :53.0 mgارجينين :68.0 mgجلوتامين :319.0 mgمحتوي الكافيين لكل 100 جرام في شوربة الدجاج الكريمية:كافيين : mgمصدر السعرات الحرارية لكل 100 جرام في شوربة الدجاج الكريميةالنسب المئوية للسعرات الحرارية:دهون: 56.60%بروتين: 11.75%كاربوهيدرات: 31.65% احسب القيم الغذائية حسب الوزن في شوربة الدجاج الكريمية:أدخل وزن الطعام (بالجرام):احسبpowered-by: verdiet.comخطة تمارين متنوعة لحرق 48 سعر حراريالجري: 1 دقائقركوب الدراجه: 2 دقائقتمارين الحديد: 2 دقائقالتمارين الهوائية: 2 دقائقتمارين تساعدك علي حرق 48 سعر حراريالجري: 5 دقائقالمشي: 10 دقائقركوب الدراجه: 7 دقائقالسباحة: 7 دقائقتمارين الحديد: 10 دقائقاليوجا: 12 دقائقالتمارين الهوائية: 7 دقائقنط الحبل: 5 دقائقرفع الاثقال: 14 دقائقيرجى العلم أن الأوقات المذكورة هي تقديرات وقد تختلف بناءً على عوامل متعددة مثل وزن الجسم، والعمر، والجنس، ومستوى اللياقة البدنية للفرد. يُنصح بالتشاور مع محترف قبل البدء في أي برنامج تمرين جديد. Add Comment Click here to post a comment Cancel replyيجب أنت تكون مسجل الدخول لتضيف تعليقاً.
Add Comment