البحثالبحثRecent Postsالقيم الغذائية في زبادي حليب جوز الهند القيم الغذائية في جبنة شيدر القيم الغذائية في جبن كولبي جاك القيم الغذائية في جبنة حليب الماعز القيم الغذائية في جبنة قريش فلاحي Recent Commentsلا توجد تعليقات للعرض. القيم الغذائية القيم الغذائية في حلوى الكراميل 76 Views1 Min Read القيم الغذائية الاساسية لكل 100 جرام في حلوى الكراميل:سعرات حرارية :382 سعر حراريدهون :8.1 gبروتين :4.6 gكاربوهيدرات :77.0 gالياف :0.0 gكوليسترول :7.0 mgمحتوى البروتين حسب الوزن في حلوى الكراميل:١٠٠ جرام من حلوى الكراميل :4.6 جرام بروتين٢٠٠ جرام من حلوى الكراميل :9.2 جرام بروتين٣٠٠ جرام من حلوى الكراميل :13.8 جرام بروتينقيم غذائية إضافية لكل 100جرام في حلوى الكراميل:اوميجا3 :25.0 mgاوميجا6 :3447.0 mgفوليك اسيد :0.0 mcgمحتوي الفيتامينات لكل 100 جرام في حلوى الكراميل:فيتامين أ :12.0 mcgفيتامين ب1 :0.103 mgفيتامين ب2 :0.256 mgفيتامين ب3 :0.148 mgفيتامين ب5 :0.62 mgفيتامين ب6 :0.056 mgفيتامين ب12 :0.3 mcgفيتامين سي :0.4 mgفيتامين د :0.0 IUفيتامين E :0.46 mgفيتامين k :1.8 mcgمحتوي المعادن لكل 100جرام في حلوى الكراميل:كاسيوم :138 mgحديد :0.14 mgبوتاسيوم :214.0 mgماغنسيوم :17.0 mgفسفور :114.0 mgصوديوم:245.0 mgزنك :0.44 mgنحاس :0.018 mgمنجنيز :0.011 mgسيلينيوم :1.8 mcgقيم بعض الاحماض الامينية لكل 100 جرام في حلوى الكراميل:تريبتوفان :60.0 mgثيرونين :192.0 mgارجينين :155.0 mgجلوتامين :892.0 mgمحتوي الكافيين لكل 100 جرام في حلوى الكراميل:كافيين :0.0 mgمصدر السعرات الحرارية لكل 100 جرام في حلوى الكراميلالنسب المئوية للسعرات الحرارية:دهون: 18.26%بروتين: 4.61%كاربوهيدرات: 77.13% احسب القيم الغذائية حسب الوزن في حلوى الكراميل:أدخل وزن الطعام (بالجرام):احسبpowered-by: verdiet.comخطة تمارين متنوعة لحرق 382 سعر حراريالجري: 10 دقائقركوب الدراجه: 14 دقائقتمارين الحديد: 19 دقائقالتمارين الهوائية: 14 دقائقتمارين تساعدك علي حرق 382 سعر حراريالجري: 38 دقائقالمشي: 76 دقائقركوب الدراجه: 57 دقائقالسباحة: 57 دقائقتمارين الحديد: 76 دقائقاليوجا: 96 دقائقالتمارين الهوائية: 57 دقائقنط الحبل: 38 دقائقرفع الاثقال: 115 دقائقيرجى العلم أن الأوقات المذكورة هي تقديرات وقد تختلف بناءً على عوامل متعددة مثل وزن الجسم، والعمر، والجنس، ومستوى اللياقة البدنية للفرد. يُنصح بالتشاور مع محترف قبل البدء في أي برنامج تمرين جديد. Add Comment Click here to post a comment Cancel replyيجب أنت تكون مسجل الدخول لتضيف تعليقاً.
Add Comment